マイブームは、ハーブティー
こんばんは。藤沢です。
最近、ハーブティーにだだハマり中デス。
紅茶と違って、入れっぱなしにしても大丈夫だしw
別にカフェインとるのやめてます!
とか、そういうワケではないですが。
食後に飲むと、スッキリするのも嬉しい!
なかでも、カモミールは
消化促進、口内の健康を維持する、
なんて民間療法で言われているらしい。
かすかーな甘みと、香りはリラックス効果も高く、安眠にも繋がる!
夕飯後にピッタリですな〜。
昼食後に飲むハーブティーは、ペパーミントティにしてます。
カモミールだと、リラックスしすぎてしまい仕事どころではなくなるのでw
なんかね、
ミントやカモミールはミルクで煮出しても美味しいらしい。
たしかにー!
ハーブミルクキャンディとかあるもんね〜。
今度やってみます!!